Moi Drodzy, zapraszam Was do mojego domu w ramach piątkowych wpisów #Arte w #Domu, które są też dostępne na grupie na Facebooku "Arteterapia w domu i w szkole". Dzielę się tam z Wami pomysłami na arteterapeutyczne ćwiczenia i zabawy. Dziś zapraszam Was do tańca. Zanim jednak tanecznym krokiem ruszymy w podróż najpierw przygotujcie muzykę, ale nie byle jaką, tu też nie chodzi o włączenie radia czy puszcze dowolnej muzyki z YouTube. Przygotujcie minimum 3 utwory muzyczne w następujący sposób: - Pierwszy utwór odzwierciedla Wasz obecny stan (zmęczenie, złość, radość, nieufność, zawiedzenie, optymizm...). - Drugi utwór (a właściwie ten, który będziesz słuchał jako ostatni) wybierzcie tak by odpowiadał stanowi w jakim chcecie się znaleźć (euforia, spokój, wyciszenie, ekstaza, miłość...). - Trzeci utwór bądź też utwory (jeśli chcesz ich więcej) wybierzcie w ten sposób by pomógł przejść z jednej energii w drugą, czyli tak aby nie było drastycznego przejścia np.: od muzyki wolnej po raptownie szybką. Gdy muzyka jest już wybrana, zapraszam do... Oj jeszcze nie! Zanim ruszycie do tańca wybierzcie rekwizyt, który będzie z Wami podróżował w tej przygodzie.
0 Comments
Leave a Reply. |
Archiwa
Luty 2024
Kategorie
|